La tua coach certificata per

Conscious Uncoupling

A woman with brown hair, wearing a white shirt and a smartwatch, sitting at a white table, smiling, with her left hand resting on a book titled 'Conscious Uncoupling,' with her chin resting on her right hand.

lavora con Claudia

Supporto persone che desiderano separarsi, stanno attraversando una separazione o faticano a superarla — anche dopo anni, soprattutto quando è mancato il giusto sostegno.

Ho visto trasformazioni profonde anche in sole sei settimane. All’inizio possono esserci solitudine, paura, sopraffazione, senso di colpa o vergogna: perché una relazione è finita, perché il futuro immaginato si è spezzato o perché sono nate nuove preoccupazioni, anche economiche.

Attraverso i passi del Conscious Uncoupling puoi arrivare a una nuova comprensione di te. La speranza ritorna e con lei può iniziare a fiorire una nuova vita.

IL PROCESSO DI Conscious uncoupling

A person sitting and writing in a notebook with a pen. Open book titled 'Conscious Uncoupling' is on a white surface. The person is wearing a dark blue sleeve and a gold bracelet.

A differenza della terapia, il Conscious Uncoupling lavora con un orientamento al futuro, utilizzando il passato soprattutto come fonte di informazioni.

Questo metodo non è una bacchetta magica né una scorciatoia per evitare il dolore e la complessità che accompagnano la fine di una relazione.

La disponibilità ad assumersi la responsabilità delle proprie emozioni e delle proprie azioni, insieme al desiderio di trovare una soluzione positiva sia per sé che per l’ex partner, è una base fondamentale. È un percorso per chi dà valore alla crescita personale, all’autoriflessione, alla comunicazione aperta e alle relazioni rispettose.

Lavoriamo insieme online. Iniziamo con una chiamata conoscitiva gratuita di 30 minuti, seguita da una sessione introduttiva e poi dal percorso in 5 passi, con sessioni da 60 minuti nell’arco di circa sei settimane.

Kintsugi. TRASFORMA LE TUE CICATRICI IN ORO.

Tutti abbiamo persone e relazioni che ci hanno lasciato segni profondi. Possiamo cercare di ripararli, ignorarli o nasconderli — ma, a seconda delle circostanze, prima o poi tornano a mostrarsi.

Il Kintsugi, l’antica arte giapponese di riparare la ceramica con l’oro, considera la rottura e la riparazione come parte della storia di un oggetto, non come qualcosa da nascondere.

Kintsugi significa: kin, oro, e tsugi, unire o riparare.

Alla fine, l’oggetto viene considerato ancora più bello di prima. Il Kintsugi ci mostra che possiamo guarire attraverso le nostre ferite, dare valore alle nostre imperfezioni e diventare più forti, più autentici e forse persino più preziosi di prima.

È questo che facciamo nelle sessioni di Conscious Uncoupling. Dopo una separazione, impari ad accogliere le tue cicatrici, a esplorare da dove arrivano e, attraverso un processo di trasformazione e crescita, a renderle dorate. Ritrovi te stesso, le tue risorse e, riallineandoti al tuo futuro, ai tuoi sentimenti, ai tuoi bisogni e ai tuoi desideri, diventi una nuova versione di te.

Hai trasformato le tue cicatrici in oro.
Le nostre cicatrici sono ciò che ci rende belli.